Vad som är bästa behandlingsmetod mot kroniskt trötthetssyndrom är en kontroversiell fråga. En ny studie pekar nu på att KBT och gradvis utökad träning ger bättre resultat än vila och självhjälpsstrategier.
Tidigare mindre studier har pekat på att kognitiv beteendeterapi (KBT) och gradvis utökad träning, huvudsakligen i form av allt längre promenader, kan ge god hjälp till patienter som är drabbade av den omdiskuterade sjukdomen kroniskt trötthetssyndrom, även kallat myalgisk encefalomyelit.
Men dessa metoder har fått kritik från patientorganisationer, däribland i Sverige, som framhåller att de i stället kan förvärra symtomen. Den metod som patientorganisationerna i stället främst för fram är så kallad pacing, där patienterna lär sig ransonera sin begränsade ork och varva lättare aktiviteter med mycket vila.
Men ny stor randomiserad studie från Storbritannien pekar nu på att KBT och gradvis utökad träning trots allt kan vara de bästa metoderna, även om effekten beskrivs som ”måttlig”.
Läs mer Dagens Medicin
Läs också: Kognitiv beteendeterapi förebygger hjärtinfarkt
